Movimiento con propósito: cómo el ejercicio mejora la menopausia
Las hormonas desempeñan un gran rol en el cuerpo humano, principalmente en las mujeres, durante la transición natural hacia la menopausia, afectando considerablemente la vida de las mujeres de mediana edad (Kim et al., 2020). La menopausia natural ocurre cuando cesa la función de los ovarios, presenta disminución de hormonas...