estilo de vida

El entorno es salud

Tras varios años de experiencia como consultora organizacional, he aprendido acerca de la cultura empresarial y, aunado a mi interés por la salud integral (física, emocional y mental), encuentro una similitud entre la manera en como se gestionan las enfermedades y el clima laboral en las empresas. El sistema de salud, en casi todo el mundo, NO está enfocado en el...

Bienestar corporativo: ¿mi responsabilidad o de la empresa?

La salud es un estado de bienestar general, que tiene que ver con nuestra parte física, emocional y mental; no sólo es la ausencia de enfermedad; también tiene que ver con el balance de estos 3 elementos en nuestra vida. El poeta romano Virgilio dijo: “La mayor riqueza es la salud”, y es literal, puedo tener el mejor puesto en una...

El gasto basado en la alegría

Pocas veces pensamos en nuestras finanzas personales, este es un tema sobre el que nadie te enseña, incluso suele ser un tabú hablar sobre él. Y la realidad es que hoy es más complejo administrar nuestros ingresos que antes. Primero debemos considerar la fórmula del “ser-hacer-tener”. Creemos equivocadamente que debemos hacer algo para obtener algún bien, es decir, primero hacer, luego...