La salud es un estado de bienestar general, que tiene que ver con nuestra parte física, emocional y mental; no sólo es la ausencia de enfermedad; también tiene que ver con el balance de estos 3 elementos en nuestra vida. El poeta romano Virgilio dijo: “La mayor riqueza es la salud”, y es literal, puedo tener el mejor puesto en una...
Trás más de 15 años en contacto con todo tipo de organizaciones internacionles e involucrada en el mundo laboral, yo pensaba que la equidad de género estaba casi resuelta en México; pero no es así y, para ilustrarlo mejor, les comparto una destemplada experiencia que me tocó vivir. Tenía que hacer una presentación a los directivos de una empresa trasnacional y...
Uno de los pilares fundamentales de nuestra vida es el trabajo, pasamos casi todo nuestro tiempo en él. Más de la mitad de nuestras horas despiertas estamos trabajando; y esto impacta significativamente en nuestra salud. Nuestro trabajo es una forma de contribuir positivamente con el mundo, es la suma de todas las elecciones que hicimos desde jóvenes que dan como resultando...
