Cuando pensamos en nuestra salud hay que considerar que no sólo significa ausencia de enfermedad; también, es un estado de bienestar físico, emocional y mental. Tiene que ver con escuchar las necesidades de mi cuerpo y satisfacerlas. Uno de los pilares fundamentales en nuestra vida, está estréchamente ligado con nuestra ocupación...
Todos hemos consumido bajo diversas circunstancias algún tipo de medicamento, y nos hemos visto en la necesidad de desecharlo principalmente porque están caducos o ya no los necesitamos. Al respecto, muy pocas personas son conscientes de que el método que elijan para desecharlos puede tener un efecto directo sobre su...
Alguna vez te has preguntado por qué hay gente que come sano y aun así está enferma o, al revés, gente que suele alimentarse con comida de mala calidad y está completamente sana. Lo que sucede es que la nutrición no sólo es la comida que comemos: las frutas, los...
